Tudo de Ótimo e mais um pouco em 2010!

Desejo a todos um Feliz Natal e um 2010 com muita saúde, alegria e energia.

Que neste ano que se inicia possamos estar juntos compartilhando, através do Yoga, esse universo de sabedoria que esta presente dentro de cada um.

Aproveite para fazer uma prática de Mentalizaação para o ano novo!

“Através do calor (Tapas) o Yogi conquista a disciplina
Através do auto-estudo (Swadhyaya) o Yogi amplia a consciência
Através da auto-entrega (Iswarapranidhana) o Yogi descobre a sua força
Desperte seu fogo interior (Kundaliní), vivendo a ação, e confiando no seu coração”

Fabiano C. Benassi

लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु।

Locah Samastah Sukhino Bhavantu

"Que todos os seres em todos os lugares sejam plenos"